Hloh jednosemenný (Crataegus monogyna) je malý kvetoucí strom pocházející z Evropy, Asie a Severní Ameriky. Již tisíce let se používá jako léčivá rostlina, především k léčbě srdečních onemocnění, jako je hypertenze a angina pectoris. V posledních letech se stal oblíbeným přírodním lékem na různé zdravotní problémy, včetně vysoké hladiny cholesterolu, nepravidelného srdečního rytmu a bolesti na hrudi.
Na co je hloh dobrý?
Hloh se nejčastěji používá k léčbě onemocnění souvisejících se srdcem díky vysokému obsahu flavonoidů a dalších antioxidantů. Tyto sloučeniny pomáhají chránit srdce před poškozením volnými radikály a snižují zánět. Flavonoidy mají také schopnost rozšiřovat cévy, což může zlepšit průtok krve do srdce a snížit vysoký krevní tlak. Bylo také zjištěno, že hloh snižuje riziko arytmií neboli nepravidelného srdečního rytmu, a předpokládá se, že snižuje intenzitu bolesti na hrudi spojené s anginou pectoris.
Kdo by hloh neměl užívat?
Ačkoli je hloh obecně považován za bezpečný pro většinu lidí, existují určité skupiny lidí, kteří by ho užívat neměli. Těhotné nebo kojící osoby by hloh neměly užívat, protože není známo, zda je bezpečný pro nenarozené nebo novorozené děti. Osoby, které užívají léky na ředění krve, jako je warfarin nebo aspirin, by hloh neměly užívat, protože může zvyšovat riziko krvácení.
Vyhnout by se mu měli také lidé se známou alergií na tuto rostlinu.
Jsou plody hlohu pro člověka jedovaté?
Plody hlohu nejsou pro člověka považovány za jedovaté, i když u některých lidí mohou vyvolat alergickou reakci. Je důležité si uvědomit, že listy a stonky rostliny jsou při požití jedovaté, proto je třeba se jim vyhnout.
Jak dlouho trvá, než hloh sníží krevní tlak?
Snížení krevního tlaku hlohem může trvat několik týdnů až několik měsíců. Přesná doba, za kterou dojde ke snížení, se však u jednotlivých osob liší. Je důležité užívat doporučené dávkování a držet se ho, dokud se účinky doplňku neprojeví.
Jak hloh chutná?
Hloh má jemnou, mírně nasládlou chuť s nádechem hořkosti. Chuť plodů je podobná chuti trpkého jablka nebo mírné třešně.
Který hloh je léčivý?
Existuje několik druhů hlohu, které se používají v léčitelství, včetně Crataegus monogyna, C. laevigata a C. oxyacantha. Všechny tři tyto druhy obsahují látky, které příznivě působí na srdce a oběhový systém.
Jak užívat hloh?
Hloh se často užívá s vodou nebo jinými tekutinami, ale existují také přípravky, jako jsou tablety, extrakty a kapsle, které lze užívat jako doplňky stravy. Doporučená dávka se může v různých studiích lišit, ale obvykle se pohybuje mezi 160 a 1800 mg denně. Je důležité se řídit doporučením výrobce nebo lékaře, protože přílišná dávka může způsobit nežádoucí účinky.
Může hloh interagovat s jinými léky? Existuje několik léků, které mohou interagovat s hlohem, včetně léků na srdeční problémy, například beta-blokátorů a digoxinu, které mohou zesilovat účinky hlohu. Hloh také může snižovat účinnost některých léků, jako jsou inhibitory CYP3A4, které se používají k léčbě HIV/AIDS. Z tohoto důvodu by měli lidé, kteří užívají léky na srdeční problémy nebo jakékoli jiné léky, konzultovat s lékařem, zda lze hloh bezpečně užívat společně s těmito léky.
