Výhody alkalické vody
Alkalická voda je v posledních letech stále populárnější pro své údajné zdravotní účinky. Na rozdíl od běžné vody, která má neutrální pH 7, má...
Sushi vs. Sashimi
Přehled
Suši a sašimi jsou dvě oblíbená japonská jídla, ale existuje mnoho mylných představ o tom, co přesně je to za pokrm. Sushi i sashimi...
Červená řepa
Přehled
Červená řepa, známá také jako řepa, je kořenová zelenina, která patří do čeledi Chenopodiaceae. Je to zdravá a chutná zelenina bohatá na vlákninu, vitaminy,...
Vlaštovičník větší
Vlaštovičník větší: Přehled
Vlaštovičník větší (Vincetoxicum rossicum) je invazní vytrvalá liána z čeledi mléčnicovitých (Apocynaceae), která pochází z východní Evropy a části střední Asie. Někdy...
Nežádoucí účinky melatoninu
Melatonin je hormon, který se přirozeně vyskytuje v těle lidí i zvířat. Jeho hlavní funkcí je regulace přirozeného cyklu spánku a bdění, známého také...
Ženšen
Přehled ženšenu
Ženšen je bylinný lék, který se v tradiční čínské medicíně používá již po staletí. Kořen rostliny ženšenu se suší, mele na prášek a...
Cordyceps
Cordyceps je druh houby, který se v tradiční čínské medicíně používá již po staletí. Na Západě se stává stále populárnější díky svým potenciálním zdravotním...
Kozlík lékařský
Kozlík lékařský je bylinný doplněk, který se již po staletí používá k relaxaci, snížení stresu a zlepšení spánku. Pochází z kořene rostliny zvané Valeriana...
Konvalinka vonná
Konvalinka vonná (Convallaria majalis) je vytrvalá kvetoucí rostlina, která pochází z Evropy, severní Afriky a západní Asie. Je oblíbenou zahradní rostlinou díky svým atraktivním...
Kokosový ořech
Přehled
Kokosový ořech je všestranné a výživné ovoce, které se v různých částech světa používá již po staletí. Jedná se o peckovici, jejíž hustá vláknitá...