Superpotraviny

Quinoa je zrnu podobné semínko, které je v posledních letech stále oblíbenější díky vysokému obsahu bílkovin a univerzálnosti při vaření. Je základní potravinou v...

Přehled zeleného čaje Zelený čaj je druh čaje z rostliny Camellia sinensis, která pochází z Číny, Indie a několika dalších asijských zemí. Konzumuje se již...

Zdravotní účinky, historie a vaření. Úvod do čaje Matcha Čaj Matcha je tradiční japonský zelený čaj, který se vyrábí ze speciálně pěstované a zpracované zelené čajové...

Světlice barvířská je bodlákovitá květina s dlouhou historií používání v textilu, kuchyni a lékařství. Je to rostlina s jasně oranžovou až žlutou květní hlavou,...

Chřest je typickou jarní zeleninou, ale je tak všestranný, že si ho můžete dopřávat celoročně - a existuje mnoho důvodů, proč byste měli. Podle údajů amerického ministerstva zemědělství (USDA) má chřest nízkou kalorickou hodnotu a je plný vlákniny, podporuje hubnutí a podle Amerického institutu pro výzkum rakoviny má dobře prozkoumané protirakovinné vlastnosti.Chřest je také poměrně

Přehled Chřest je zelenina, kterou si lidé po celém světě vychutnávají již po staletí. Patří do čeledi liliovitých a je příbuzný cibuli, česneku a pórku....

Přehled Kaštany jsou jedlé ořechy, které rostou na stromech v určitých klimatických oblastech po celém světě. Kaštany mají sladkou chuť a mohou se jíst pečené,...

Úvod Kokos je jedním z nejoblíbenějších a nejuniverzálnějších druhů ovoce na světě. Vyrábí se v různých formách, včetně syrového, v oleji a ve formě kokosového...

historie, výroba, použití, zdravotní účinky a vedlejší účinky Přehled Cejlonská skořice (Cinnamomum verum, Cinnamomum zeylanicum), známá také jako "pravá" skořice, je druh skořice pocházející ze Srí...

Kolostrum, tekuté zlato mateřské lásky, které nám zanechává po porodu. Tato první láhev naplněná životodárnými látkami se stává klíčovým zdrojem pro budování našeho zdraví. Jeho blahodárné účinky jsou zázračné, podporuje imunitní systém, zvyšuje vitalitu a chrání proti nemocem. Kolostrum je ozdravným elixírem, který nám přináší dárek samotné přírody.